Showing posts with label Knowledge. Show all posts
Showing posts with label Knowledge. Show all posts

Sunday, 20 September 2020

Alasanku Berhenti Belanja

Tahun depan usiaku menginjak seperempat abad. Di tahun ini aku ingin memperbaiki dan menyiapkan diri untuk hari-hari berikutnya. Belum juga aku ulangtahun di tahun ini hanya saja aku sudah mulai mencoba kembali mengecek kaca spion, ada apa saja di belakang dan apa yang sudah kulalui. Namun aku tentunya lebih sering melihat ke depan, mana tahu ada bahaya atau rintangan di depan dan harus dihadapi. Waktu terus berjalan, kita semua mengetahui hal itu. Cita-cita yang terukir di masa remaja masih ada namun terkadang semangat untuk mewujudkannya masih labil. Tak jarang aku menyalahkan diri sendiri karena kurang konsisten terhadap apa yang aku impikan. Salah satunya adalah menulis atau mengisi blog ini dengan suatu tulisan. Entah apapun itu, harusnya aku mulai rajin menulisnya jika memang aku ingin mewujudkan cita-cita itu.

Kemarin aku bertemu dengan seseorang yang sudah lama sekali tidak kutemui. Waktu memang berjalan cepat sekali, tepat satu tahun lamanya kita tidak jumpa, setelah wisuda tahun lalu. Kebiasaanku sekarang memang kalau ingin bertemu seseorang adalah menjadwalkannya terlebih dahulu. Selain untuk memastikan tanggal, aku juga ingin membiasakan diri untuk hidup teratur dan konsisten terhadap keputusan yang sudah dibuat di awal. Ketika bertemu dengannya, banyak hal yang ditanyakan dan diceritakan, salah satunya adalah “Nov, kamu tipikal yang harus pakai barang branded from head to toe gak?”. Aku spontan menjawab “nggak kok, aku pakai barang se-nyamannya aku aja”.

1. Besyukur

Aku memang tidak sedang mencari apapun atau sedang ingin membeli apapun. Aku masih ingin menikmati dan mensyukuri apa yang kupunya. Bahkan di kitab suci tertuliskan bahwa jika kita bersyukur, Tuhan akan menambah nikmatNya kepada kita. Aku masih mencoba untuk mengaplikasikan semua yang aku pelajari di Al-Qur’an ke dalam hidupku. Perasaan kurang dan tidak tercukupi akan suatu hal itu muncul atas kesadaran diri sendiri. Begitu juga sebaliknya, perasaan puas dan berkecukupan hadir tergantung dari sudut pandang mana kamu berdiri. Kalau kamu bersyukur, kamu akan merasa bersyukur dan tidak khawatir dengan apa yang belum kamu capai.

2. Kebutuhan atau Keinginan

Semakin tua (aku sebut tua karena memang angka usia kita semakin bertambah) maka kita akan memiliki kebutuhan yang semakin banyak. Bahkan dengan gaji yang sama, kita memiliki kebutuhan yang berbeda, tanggung jawab yang berbeda serta pengeluaran yang berbeda. Hal lain yang aku sadari adalah ketika aku hendak berbelanja, aku harus benar-benar berpikir dua kali, apakah aku membutuhkan hal ini atau aku hanya menginginkannya. Tak jarang aku khilaf, berselancar di web belanja online dan memasukkan barang ke kantong belanja, kemudian aku istigfar dan meninggalkan web tersebut. Aku sadar, aku harus benar-benar memilih mana yang aku butuhkan dan mana yang hanya aku inginkan.

Bertahun-tahun hidup di dunia, terlalu naif rasanya jika masih belum bisa juga membedakan mana yang menjadi kebutuhan dan mana yang menjadi keinginan. Hal mendasar yang harus diketahui oleh pribadi masing-masing. Dengan mengetahui apa saja kebutuhan dan keinginan diri sendiri, itu berarti kita bisa memahami diri sendiri dan mencintai diri sendiri. Sebuah penghargaan terhadap diri sendiri.

3. Meringankan Hisab di Hari Kiamat

Aku pernah membaca tulisan seorang ustadzah di salah satu sosial media. Beliau menceritakan terkait dengan mobilnya yang sudah mulai berumur dan terkadang butuh perawatan extra di bengkel untuk perbaikan. Sang uztadzah bertanya kepada suaminya “pah, kenapa kita gag anti mobil aja si? Mobil ini sudah terlalu tua”. Dengan bijak sang suami menjawab “Alhamdulillah walaupun sudah tua namun mobil ini masih bisa kita gunakan untuk menjalin silaturahmi. Belom tentu mobil yang mewah bisa memiliki manfaat yang sama dengan mobil lama kita.” Kemudian sang suami menambahkan “lagi pula, papah tidak mau memberatkan diri di saat Yaumul Hisab karena memiliki perlengkapan atau peralatan yang tidak terpakai.

Pada intinya, apapun kegiatan dan keputusan yang diambil selalu libatkan Allah dan ajaran-ajaran di Al-Qur’an. Ingat bahwa Allah tidak pernah lelah dan tidak pernah absen terhadap hambaNya.

 


Friday, 25 October 2019

Emcee Text

hello guys, I would like to share my first experience as English emcee for foreign guest in my company. the event was about public lecture at my company.

it was really my first experience as emcee with English language and the second time to me a very very newbie emcee. I never get a base tips as an emcee, I just did my best. I was so nervous literally. 

so here i will share my emcee text that I used. the event was semi-formal event.


Sunday, 20 October 2019

3 Tips (Saya) Diet

Diet sudah menjadi buronan, baik laki-laki maupun perempuan, yang tua maupun muda. Semuanya mau diet. 
Diet tidak bisa dibilang sulit namun bukan berarti juga diet itu mudah.
Diet bisa dikatakan berhasil apabila berat badan sudah menurun ataupun bentuk badan yang mengecil dari sebelumnya. Ada pula yang melakukan diet untuk kesehatan, ya niat diet setiap orang memang berbeda.
Berikut adalah beberapa tips diet dari saya yang menurunkan 8 kg selama 2 bulan (agak cukup lama sih), tapi sekarang bb masih proses penurunan.

1. Sugar-less
Ini penting banget. Serius. Banyak orang yang menyepelekan ini, karena manis-manisan tidak hanya terdapat di makanan, namun ada juga di minuman. Ditambah dengan efek globalisasi yang menghasilkan peningkatan panas setiap harinya, setiap orang pasti suka sekali meminum minuman dingin nan segar di kala teriknya hari.
Namun sayang, terlalu sering mengkonsumsi minuman atau makanan manis yang mengandung gula tidak bagus untuk kesehatan, apalagi yang diet. Gula juga bisa menyebabkan kantuk karena kadar gula dalam darah yang tinggi membuat tubuh malas melakukan kegiatan atau bergerak.

2. Oil-less
Semakin hari terlihat semakin banyak jajanan kekinian yang enak-enak dan harganya pun masih terjangkau di kantong anak kost. Namun sayang dari dari sekian banyak jajanan yang ada, hampir semuanya diolah menggunakan minyak. Sebut saja sostel, martabak, pisang nugget, ayam geprek, telor gulung, dll.
Buat kamu yang sedang diet, banyak-banyak istigfar aja kalau sedang ingin jajan. Tahan hawa nafsu, daripada menyesal setelah memakannya. 
Coba untuk membiasakan diri tanpa gorengan, berawal dsri 2/3 hari sekali makan gorengan, lalu dikurangi lagi jadi seminggu sekali, lama kelamaan kamu akan terbiasa tanpa mkanan yang diolah dengan di goreng. 
Tubuh akan terasa ringan dan lebih sehat jika kamu mengurangi mengkonsumsi makanan yang digoreng.

3. Lazy-less
Point yang terakhir merupakan point yang sangat penting, SANGAT PENTING ya, sampai harus dibold & capslock. Seiring dengan kecanggihan teknologi di era industri 4.0 sekarang semua bisa didapatkan dengan mudah. Hanya sengan sekali sentuh kamu bisa mendapatkan berbagai jenis makanan yang diinginkan, bisa berpergian dengan ojek tanpa harus ke pangkalan ojek, dsb. Banyak kecanggihan lainnya yang merupakan dampak dari 4.0.
Namun kita juga tidak sepenuhnya menyalahkan dampak industri 4.0, semua itu kembali lagi ke diri kita masing-masing. Untuk kamu yang sedang diet, jangan terlalu malas bergerak. 
17/17 teman sekamar saya waktu di asrama, malas untuk melakukan aktivitas di pagi dan sore hari. Mereka lebih memilih untuk berbaring di kasur dengan smartphonenya. Hasilnya? Yang tubuhnya besar tidak menyusut dan beruntungnya mereka yang bertubuh kecil masih tetap kecil (karena faktor gen).
Kurangi bermalas-malasan. Minimal lakukan 1000 langkah, bukan hanya untuk diet namun juga untuk kesehatan. Analogikan tubuh kita dengan sebuah mesin. Mesin yang apabila sudah lama tidak digunakan pasti akan sulit dinyalakannya kembali, begitu dengan tubuh yang sudah lama tidak bergerak pasti akan terasa malas, malas, dan malas bergerak. 
Pastikan ketika kamu ingin jajan atau makan sesuatu yang sekiranya itu "berat", minimal berjalanlah untuk membelinya, agak makanan yang kamu beli tidak terasa "mengendap" di dalam tubuh.
Demikian beberapa hal yang bisa saya bagikan. Bukannya sok pintar, hanya saja beberapa orang menanyakan apa "tips dietnya", ini juga berdasarkan pengalaman yang terjadi di diri saya. Semoga bermanfaat. Selamat diet untuk yang sedang menjalankannya. Semoga berhasil!

Tuesday, 4 February 2014

Hal Kecil yang Dapat Merusak Kesehatan

Kemarin belajar kimia, oke kemarin telah membuat saya kembali jatuh cinta dengan kimia <3 huhuhu~
Ternyata banyak sekali kebiasaan atau bisa dibilang hal-hal spele yang saya yakin, mungkin Anda semua pernah melakukannya, dan ternyata itu sangat berbahaya untuk kesehatan. Hal itu adalah.

1. Membeli makanan dibungkus dengan kantung plastik berwarna hitam
Kantung plastik hitam diperoleh dengan hasil daur ulang botol bekas, plastik bekas, atau bahkan popok bekas. Dan platik hitam tersebut akan bereaksi dengan suhu tinggi, dapat menyebabkan plastik larut. Nah, apalagi jika kalian membeli gorengan yang panas dengan beralaskan plastik hitam. Panas yang ada pada gorengan akan membuat plastik itu larut, mungkin plastik tersebut tidak terlihat meleleh, namun pada dasarnya plastik itu telah menempel pada gorengan yang telah Anda makan.

2. Tidak meremukkan botol air minum bekas
Hal ini, sebenarnya telah sering saya lakukan, namun beberapa teman saya sering protes ketika saya melakukannya. Mereka beranggapan bahwa hal itu berisik, padahal hal itu penting untuk dilakukan. Kenapa? Jawabannya adalah……………… botol plastik yang tidak kita remukkan tersebut kemungkinan akan digunakan sebagai botol minum kembali. Entah oleh siapa, guru saya tidak menjelaskannya. Namun menurut acara televisi yang pernah saya saksikan, hal demikian benar adanya. Kebayang nggak sih, kalian meminum minuman yang berwadah yang berasal dari tempat sampah??? Jadi, masih mau membuang botol minum plastik tanpa diremukkan?

3. Menyiram sepiteng—saya gatau namanya—dengan zat yang mengandung fenol
Biasanya yang mengandung fenol adalah antiseptic dalam tambal gigi, sabun, dan deodorant. Fenol dikenal dengan kemampuannya membunuh mikroorganisme. Bahkan, pada konsenbtrasi rendah pun fenol mampu merusak otak tikus. Fenol juga terdapat pada cairan pembersih wc dan sabun-sabun cuci. Fenol ini sebenarnya merupakan senyawa turunan benzena. Lah hubungannya dengan sepiteng? Jadi gini, kalau kalian membuang cairan yang mengandung fenol, maka itu sama artinya dengan kalian membunuh mikroorganisme yang mampu mengurai feses di dalam sepiteng kamu dan hal ini akan menyebabkan feses tidak terurai, kemudian hal ini dapat menyebabkan sepiteng mampet.

4. Mengisi ulang tempat minum plastik dengan air panas atau hangat
Pernah melakukan hal ini gak? Kalau saya sih pernah, hal itu terjadi ketika saya belum paham tentang praktek kimia dalam kehidupan. Hmmm, saat kamu melakukan hal ini, maka botol plastik pun akan berubah bentuknya. Nah, disini lah poin pentingnya, lapisan plastik tersebut akan larut dalam air. Sedangkan plastik tersebut terbuat dari bahan kimia, yang pada tanah saja tidak mampu terurai.

5. Membeli bajigur panas dengan plastik
Sama halnya dengan point sebelumnya. Saat membeli bajigur panas, panasnya akan membuat plastik larut dalam bajigur yang kita minum. Sebenarnya hal ini bukan hanya untuk bajigur, melainkan masih banyak lagi jajanan panas yang menggunakan wadah plastik.
Semoga, setelah membaca artikel ini, Anda  bisa lebih memilih lagi mana makanan/minuman yang pantas untuk tubuh Anda yang telah, diciptakan Allah se-sempurna mungkin dibanding makhluk Allah lainnya.

Friday, 31 January 2014

Peranan Pers menurut Pasal 6 UU No. 40 tahun 1999

it's my memories of pers. ummm it's what i get in civic education at school. cekidot.

Menurut pasal 6 UU No. 40 tahun 1999, pers memiliki peranan sebagai berikut:
  • memenuhi hak masyarakat utntuk mengetahui;
  • menegakkan nilai-nilai dasar demokrasi, mendorong terwujudnya supremasi hukum, hak-hak asasi manusia, serta menghormati kebhinekaan;
  • mengembangkan pendapat umum berdasarkan informasi yang tepat, akurat dan benar;
  • melakukan pengawasan, kritik, koreksi dan saran terhadap hal-hal yang berkaitan dengan kepentingan umum;
  • memperjuangkan keadilan dan kebenaran.

Tuesday, 24 September 2013

Hormon Pertumbuhan



Macam-macam hormone yang mempengaruhi pertumbuhan ( 12 ipa semester ganjil bab 1). Pada materi pertumbuhan dan perkembangan tumbuhan yang ada di awal kelas 12 diketahui bahwa factor yang mempengaruhi pertumbuhan adalah hormon. Hormon tersebut diantaranya adalah: 

1.       Giberelin, fungsinya;
a.       Memacu proses perkecambahan;
b.      Memacu pemanjangan serbuk sari;
c.       Memacu pertumbuhan raksasa, mencegah sifat kekerdilan;
d.      Merangsang pertumbuhan kalus (jaringan yang tumbuh dalam meristem)
2.       Auksin, fungsinya;
a.       Menghambat dominasi pertumbuhan tunas lateral;
b.      Memacu pertumbuhan tunas apikal;
c.       Memacu tunas adventif
d.      Menghambat penuaan pada filo, buah, anto;
e.      Memacu partenokarpi
3.       Sitokinin, fungsinya;
a.       Menghambat dominasi pertumbuhan tunas apical
b.      Merangsang pertumbuhan tunas lateral
4.       Gas etilen, fungsinya;
a.       Pematangan buah
b.      Menghambat proses penuaan pada daun
5.       Traumalin, fungsinya;
a.       Regenerasi atau perbaikan jaringan yang rusak
6.       Asam absisat, fungsinya;
a.       Menghambat pertumbuhan
7.       Kalin, fungsinya;
a.        Untuk merangsang pembentukan organ tumbuhan
-          Antokalin: pertumbuhan bunga
-          Filokalin: pertumbuhan daun
-          Rizokalin: pertumbuhan akar
-          Kaolokalin: pertumbuhan batang

Monday, 6 May 2013

Beberapa Fakta di Film 'IRON MAN 3'

  1. Tony Stark mengalami gangguan kejiwaan. Sebenarnya, gangguan kejiwaan yang dialami Tony Stark bukanlah hal yang besar. Gangguan tersebut hanya seperti gejala panik. Tony stark akan merasa panik apabila iya mendengar kata yang mengingatkannya pada peperangan.
  2. Tony Stark tidak tidur. pada film ini, diketahui bahwa Tony Stark telah 3 hari atau sekitar 72 jam tidak tidur. Dia mengaku bahwa rasa paniknya itu membuat ia tak bisa tidur nyaman. Jadi, setiap malam ia turun ke laboratoriumnya untuk menciptakan inovasi baru. Salah satunya adalah cara mengenakan kostum iron man suit terbarunya -kalo ga salah ada tulisan M42 di lengannya- dengan jarak jauh, bahkan beribu-ribu kilometer.
  3. Happy overacting. Happy, yang sekarang bertugas sebagai kepala keamanan, bersikap berlebihan. Seperti saat Stark dan Pepper akan ciuman, lalu terjadi ledakan akibat tumbuhan ciptaan Pepper yang dirusakin Happy dan Happy dengan terlambat menyekap dan menindih tubuh Stark sambil berkata "kita telah tiarap" -kalo ga salah kata-katanya sih itu- padahal ledakan udah selesai. Lalu dia, mencurigai tamu yang mendatangi Papper dan menyelidikinya lebih lanjut. Yah pada akhirnya perasaan buruk Happy emang bener.
  4. Happy gaptek alias Gagap Teknologi. Hal ini terjadi saat Happy berada di luar ruangan pertemuan Papper dengan kliennya. Happy ditelpon Stark dan ketika Stark memerintahkannya agar memutar layar tab-nya, dia bilang "aku tak tahu caranya, hey aku bukan orang yang ahli komputer sepertimu" -padahal tony cuma nyuruh dia balik tabnya loh, misalnya yang tadinya layarnya menghadap ke wajahnya happy, jadi membelakangi. gitu doang- 
  5. Stark memberi hadiah KELINCI. Dengan maksud ingin memberikan hadiah natal, Stark memberikan sebuah boneka kelinci yang saaaaaangat besar untuk Pepper. Boneka ini sangat besar dan tidak normal karena besarnya melebihi ukuran pintu masuk mereka dan bentuknya-pun aneh. Boneka tersebut memiliki payudara yang ukurannya tidak normal -ntah apa maksudnya Stark-
  6. Pepper mampu menggunakan kostum Iron Man milik Stark. Hal ini terjadi saat rumah Stark diserang habis-habisan oleh sekelompok teroris yang ditantang olehnya lewat media. Kala itu rumahnya ditembaki, lalu Stark melihat ada yang akan memecahkan kaca rumahnya dan jika kaca itu pecah maka akan mengenai Pepper. Tak mau Pepper terluka, maka akhirnya ia memerintakan kostum Iron Man Mark 42 nya melindungi tubuh Pepper. Pepper tak terluka tapi Stark..... ia terpental dan hampir kerubuhan bangunan, namun Pepper menyelamatkannya. Setelah itu Papper diperintahkan untuk keluar rumah dan menyelamatkan Maya yang kala itu ada di rumah mereka. Ketika menuju keluar, Papper menggunakan tenaga M42 untuk terbang rendah karena ia tak sanggup berjalan.
  7. Pepper berpikir Tony telah Mati. Setelah penyerangan besar-besaran, memang Stark jatuh ke laut bersama reruntuhan rumahnya dan ia sempat terjebak oleh besi yang menyangkut di lehernya. namun, akhirnya iya mampu keluar dari laut tersebut dan secara otomastis melakukan penerbangan -yang ntah dimana gue lupa nama tempatnya-. Namun, saksi mata tak ada yang melihat penerbangan Stark dan berangggapan ia telah mati dan tenggelam bersama reruntuhan bangunan rumahnya.
  8. Stark menggunakan jam tangan bergambar "Dora The Explorer". Pada saat terjebak di kota -yang saya lupa namanya apaan- Stark bertemu anak kecil yang mengidolakan Iron Man. Lalu mereka berdua bekerjasama dan Stark meminta anak tersebut untuk memfasilitasinya komputer, jam tangan, makanan(sandwich), dan lain-lain, sebagai imbalannya anak tersebut mendapatkan alat penyetrum dari Stark. Lalu, anak tersebut memeberinya jam tangan bergambar dora milik adiknya, anak tersebut jug berkata bahwa itu jamnya "limited edition".
  9. Mandarin "Bukan" Teroris. Berdasarkan berita yang beredar di tv, dalang dibalik penyerangan adalah Mandarin dan komplotannya. Namun, ternyata yang selama ini berbicara di depan televisi dan mengatakan bahwa ia adalah Mandarin bukanlah dalang dari semua aksi ini. Ia hanyalah artis gila yang memiliki kecanduan pada narkoba dan orang bayaran Aldrich Killen, orang yang menaruh dendam pada Stark dan dalang dari semua penyerangan.
  10. Papper jatuh dari ketinggian -yang tinggi banget-.Saat Tony pergi -sejak rumahnya dihancurkan teroris- Pepper disandera oleh Killen. iya disuntikkan sesuatu yang akan membuat dirinya terbakar bila marah. Penyanderaan itu terjadi di atas kapal. Namun, Tony berhasil menyusulnya bersama dengan Rhodes. Namun naas, saat Stark akan menyelamatkan Pepper, ia tak mampu meraih tangan Pepper yang berada lebih tinggi dari posisinya. Lalu, ia menyaksikan Papper jatuh diatas kobaran api, dan kala itu Tony tidak berkutit karena tidak mengenakan kostum Iron Mannya.

Sunday, 9 September 2012

Organel Sel


1.       Nukleus atau inti sel berfungsi sebagai pengontrol semua aktifitas sel (pembelahan, pembentukan protein, penurunan sifat).
Di dalam nucleus terdapat:
a.       Nukleolus: untuk menintesis berbagai macam RNA
b.      Nukleuplasma: cairan didalam nukleus.
c.       Kromosom: yang membawa DNA
2.        
Retikulum Endoplasma (RE)
Fungsi:
a. Retikulum Endoplasma Kasar (terdapat butiran-butiran ribosom)
-transport atau penyalur protein dan materi genetic (DNA);
-membentuk nucleus, ribosom, membran plasma, dan badan golgi
           b. Retikulum endoplasma halus (tidak terdapat butiran-butiran ribosom)
-mensintesis  lemak.

3.       Ribosom berfungsi sebagai tempat sintesis protein.

4.       Sentriol berisi kumpulan mikrotubulus dan berfungsi sebagai alat yang membantu proses pembelahan sel, tepatnya membentuk kutub-kutub pemebelahan sel.

5.       Badan Golgi/Kompleks Golgi berfungsi untuk membentuk lisosom, dinding sel, dan akrosom pada spermatozoa & sebagai alat ekskresi

6.       Mikrotubulus berfungsi untuk penggerakan sel sepertisilia dan flagel, membentuk sentriol-silia-flagel

7.       Badan Mikro terbagi 2:
a. Perioksisom berfungsi untuk mengkatalis H2O2 (Hidrogen Perioksida) dan mengubah lemak menjadi hidroksida
b. Glioksisom berfungsi untuk menyimpan lemak dan enzim untuk perkecambahan dalam tumbuhan.

8.       Lisosom berfungsi untuk pencernaan intraseluler/fagosintesis (pencernaan di dalam sel) & metamorphosis katak (dari katak berekor menjadi katak dewasa=ekornya hilang)

9.       Mitokondria terdiri dari:
a.       Membrane luar
b.      Membrane dalam : krista
c.       Matrix : cairan di dalam mitokondria 
Fungsi: Tempat respirasi aerog (butuh oksigen) bukan respirasi unaerog (tak butuh oksigen) dan tempat penghasil energy

10.   Kloroplas fungsinya untuk fotosintesis, di dalamnya terdapat:
a.       Membrane luar
b.      Membrane dalam
c.       Stroina: cairan tempat fotosintesis reaksi gelap
d.      Thylakoid: berbentuk lempengan, tempat fotosintesis reaksi terang
e.      Granum/grana: kumpulan thylakoid, tempat fotosintesis reaksi terang

11.   Vakuola
a.       Dalam tumbuhan:
-tempat penyimpanan pigmen
-tempat penyimpanan cadangan makanan (asam lemak, asam amino, glukosa)
-tempat penyimpanan zat kafein, papain, nikotin
-osmoregulator: pengatur keseimbangan dalam air.
b.      Dalam hewan:
-kontraktil: vakuola berdenyut untuk regulasi
-nonkontraktil: menyimpan cadangan makanan.

Writing Again

like what I typed on the title, i am writing again even though I do not know what will i write or type here. it is just like i really write ...